Mejorar para lograr
La técnica que aplicó este entrenador a mi parecer es algo muy útil ya que poco a poco vamos progresando y tener un progreso lento es mejor que no hacer nada y no intentarlo, esta técnica tiene que ser muy bien planeada para tener mejores resultados con el pasar del tiempo, si nosotros somos pacientes y consistentes lograremos las metas que antes de iniciar nos pueden parecer difíciles o inalcanzables.
Sí, en mi vida yo puedo aplicar este método para mejorar en los aspectos que yo note debilidad. Además que si yo lo utilizo en mis actividades voy a conseguir resultados muy notables a lo largo del tiempo, con esto puedo conseguir todas las metas que me proponga, además que si lo vemos con una mente consistente empezar no es nada difícil empezar y nos tenemos que mantener con esta mente para lograr los objetivos deseados.
La área principal en la que yo noto que tengo mayor debilidad es en el deporte que entreno, el basquetbol mi debilidad principal son los tiros libres ya que si hoy en día encesto dos de diez aros cobrados, voy a mejores diariamente un 1% con perseverancia y paciencia, yo se que en un futuro encestaré la mayoría de los tiros cobrados y esto desmotará el cambio que tuve desde que empecé hasta la fecha que termine el cambio.
El ajuste que yo voy a realizar en mi vida cotidiana es en mis pasatiempos ya que yo uso dos horas un dispositivo electrónico puedo cambiar este tiempo y reducirlo, con el tiempo que me quede después de la disminución que voy a realizar lo utilizaré para realizar alguna actividad física como la de realizar o practicar un deporte para tener mi mente distraída en una actividad que me va a ayudar en mi salud.
Las pequeñas mejoras que yo realice diariamente a lo largo del tiempo me van a ayudar para bien en un futuro próximo no volver a caer en los mismos errores, esto me ayudará en mi vida social y mejorará la convivencia con las personas cercanas a mi, ya que me van a ver como una persona más interesante por las cualidades que desarrollaré como persona.
Sí, yo he notado que mejorar en algún aspecto diariamente poco a poco mostrarán mejores resultados que si yo lo hiciera de manera rápida y espontánea ya que si lo realizo de este modo rápido se me van a pasar varios detalles que los puedo corregir si mejoro en un aspecto periódicamente es decir avanzar poco a poco. Pero ante todo con perseverancia y con una mentalidad con expectativas positivas para un futuro.
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